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  • PS-HYPNOSE Pascal Sàrl
    Maître praticien en hypnose
    Certifié R.F.H.I.C
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Déroulement séance

Les séances peuvent être très différentes d'une fois sur l'autre. Rien n'est jamais figé, le thérapeute s'adapte aux circonstances et aux besoins du patient. Généralement, une séance comporte les phases suivantes :

Déroulement de la première séance :

• La prise de contact entre le patient et le thérapeute : environ une heure ce que l’on appellera l’anamnèse
Il est important que ce contact soit bon, le travail thérapeutique demande une certaine confiance du patient envers le thérapeute. Si vous ne vous sentez pas à l'aise avec votre thérapeute, il vaut mieux en prendre un autre.
• Induction de transe : de 10 à 20 mn
Cette phase peut être plus ou moins longue suivant les circonstances et l'habitude qu'a le patient à entrer en transe.
• Le travail thérapeutique : de 15 mn à 1h
Ce travail dépend complètement du patient et de l'avancement global de sa thérapie. Il s'agit en général d'un travail actif, parfois totalement inconscient. Quand on est en transe on n'a pas la même appréciation du temps, une heure peut paraître très court et un quart d'heure très long !
• La sortie de transe : quelques minutes
Il s'agit pour le patient de revenir à l'état de veille ordinaire. C'est un peu comme lorsque l'on se réveille après une bonne sieste, il faut un peu de temps pour se sentir pleinement éveillé.
• La prise de rendez-vous pour la séance suivante : quelques minutes


Déroulement des séances suivantes :

• Debriefing de la précédente séance : quelques minutes
Le travail thérapeutique est une collaboration entre le patient et le thérapeute, il est important que le patient exprime son opinion, ses ressentis, ses idées, et en général tout ce qui peut aider le thérapeute à mieux aider le patient.
• Induction de transe : de 10 à 20 mn
Cette phase peut être plus ou moins longue suivant les circonstances et l'habitude qu'a le patient à entrer en transe.
• Le travail thérapeutique : de 15 mn à 1h
Ce travail dépend complètement du patient et de l'avancement global de sa thérapie. Il s'agit en général d'un travail actif, parfois totalement inconscient. Quand on est en transe on n'a pas la même appréciation du temps, une heure peut paraître très court et un quart d'heure très long !
• La sortie de transe : quelques minutes
Il s'agit pour le patient de revenir à l'état de veille ordinaire. C'est un peu comme lorsque l'on se réveille après une bonne sieste, il faut un peu de temps pour se sentir pleinement éveillé.
• La prise de rendez-vous pour la séance suivante : quelques minutes. Après une séance, il vaut mieux, en général, que le patient retourne rapidement à ses occupations habituelles et laisse son inconscient intégrer le travail qui a été fait. Les fins de séances sont donc souvent très courtes.


Après une séance, il vaut mieux, en général, que le patient retourne rapidement à ses occupations habituelles et laisse son inconscient intégrer le travail qui a été fait. Les fins de séances sont donc souvent très courtes. Lors de chaque séance, je vous demanderai de me tenir au courant de la réussite au bout d’une semaine en m’envoyant un SMS pour me dire comment vous allez.